明石/首・肩・目・頭・倦怠感がスッキリ!ドライヘッドスパ&クレイパック専門リラクゼーションサロン   

ブログ更新のお知らせ
定休日
日曜日
※他不定休


営業時間
10:00~18:00

駐車場
有り

 明石市田町2丁目 

(山陽電鉄西新町駅から徒歩7分)
↑ラインからはこちらのQRコードを読み込み追加後、希望日時・希望メニューを送って下さい
RSS

骨盤で決まる

カテゴリ : ヘッドセラピー
こんにちは。
ブログをご覧いただきありがとうございます。



生理痛・生理不順・

PMS(月経前症候群)・

生理前(中)頭痛や首肩こり・・・




それは

子宮=骨盤から

ってご存知ですか。


骨盤は複数の筋肉に支えられながら

常に開いたり閉じたりしています。

日中の活動時は閉じ、

睡眠時は開くというリズム。


それ以外に

生理1週間前くらいから開き始めます。


だけど

骨盤周りの筋肉が

日頃の姿勢や動作のクセでアンバランスになると

骨盤にゆがみが生じ

スムーズな開閉が行えなくなります(>_<)




骨盤の動きが悪いと生理痛・生理不順、

PMS(月経前症候群)・頭痛・肩こり

などを招いてしまいます。


骨盤は後頭骨と肩甲骨と連動してるので

頭痛・肩こりの症状が出たりするんです。



骨盤が開きにくいのは(=ゆがむのは)

周辺の筋肉の動きが悪いから。


骨盤を整えて不調知らずの体になるには

周辺の筋肉にアプローチするのが正解

なんです。



当店で行う骨盤ストレッチ10分は

骨盤周りの筋肉内部の血液や

リンパの流れを促進させ

骨盤や股関節がちゃんと動くようにする

筋肉に働きかけるストレッチです(^-^)



骨盤・股関節の動きが整うと

顔まわりがすっきり、

顔の左右のゆがみも改善するといわれます。


さらにヘッドセラピーでは

仰向けのまま肩甲骨や背中の筋肉、

骨盤をゆるめていきます。

骨盤がゆるむと骨盤内の体温が上昇、

下半身の血液やリンパの流れが促進。

《筋肉がゆるむと必ず関節もゆるむ

  骨盤がゆるむと必ず頭蓋骨もゆるむ》


   骨盤ストレッチ
      +
顔まわりすっきりヘッドセラピー


おすすめです☆



2020-08-23 00:00:00

両方欲しい

カテゴリ : クレイセラピー
こんにちは。
ブログをご覧いただきありがとうございます。


ヘッドセラピーのご予約でご来店の

ご新規のお客様はたいてい、

「クレイかヘッドか迷ったんですが…(´・ω・)」

とおっしゃってくれます。


なので、


「ヘッドの後は血流もリンパ液の流れも

 とても促進してますので、

 その後にクレイパックをされると

 断然違いますよ」


とお伝えしています(^^)





たとえばヘッド70分+クレイフェイシャルだと

お着替え・間の休憩など含めると

所要時間は2時間半~かかります。


流れとしては、


お着替え➡クレイフットバス➡ヘッドマッサージ

➡水分補給とトイレ休憩➡上半身だけお着替え

➡スチームクレンジング➡クレイパック

➡足の裏トリートメント➡顔デコルテマッサージ

➡整肌➡ハンドトリートメント➡仕上げ


となります。


一番人気コースです☆

その後のご予定にゆっくり余裕をもたれて

ご予約くださいね(^-^)


メニュー2つ組合せされると

1000円引きになります。


ドリンクも楽しんでください。




2020-08-20 00:00:00

クレイと私

カテゴリ : クレイセラピー
こんにちは。
ブログをご覧いただきありがとうございます。


私は敏感肌なのですが、

使い捨てマスクがどうも肌に合いません。


鼻の頭が特に痒くなり赤くなります。

さらに、その周辺の鼻の付け根まで

なぜか痒くなるんですよね。


こうなるともう我慢できません!


夜、速攻でクレイペーストを作り



顔にたっぷりぬり、

首・デコルテ、

ついでに脇の下とぬりまくります(^.^)


数分後、そのままお風呂へ。


ぬってたクレイを上半身にのばせるだけのばし

あとはシャワーで洗い流します。

あ~、スッキリしたー!!


クレイの後は乾燥しやすいのでしっかり保湿(^-^)


そういえば、この前蚊に刺され

掻きすぎて悪化したので

そこにもクレイパック。

かゆみも赤みも落ち着いて一件落着(^^♪


その前はユニクロの入り口で派手にこけて、

(超恥ずかしい(・・;))

膝小僧が激痛で死にそうでした。


私の場合はドラックストアで買うシップじゃなく

クレイ湿布をします。

さらしにクレイペーストをたーーっぷりのせ、




膝小僧に巻き4時間。

めちゃくちゃ楽になりました!(^^)!

ついでに膝の黒ずみも薄くなってラッキー☆☆


という、最近の私事でした(*'ω'*)



2020-08-19 00:00:00

ハンドゾーン


こんにちは。
ブログをご覧いただきありがとうございます。


当店はエステサロンではなく

リラクゼーションサロンです(^^)


『ヘッド&クレイ リラクゼーションセラピー』
 ですが、

ハンドゾーンセラピーもあります。


手のひらの反射区(臓器のツボ)を刺激していく

リラクゼーション。

ブログ画像

このメニューには、

肘までクレイパックするコースと

クレイパックなしのヘッドとの組合せコース


があります。

後者は、とにかくお疲れの方におすすめです。


手のひらって以外に気持ちいいんですよ(^_^)

対面式で座ってしますがお疲れの方は眠りそうになります。


ヘッドマッサージも天然クレイパックも

肌が健やかに生き生きするように(^^♪



当店はプライベートサロンであり施術者一人、

ご予約制で他のお客様と一緒になることはなく

ドリンクもサロンに定番の

ハーブティー!常温!温かいもの!

といったようなことにはこだわってません。

その時お客様の体が欲しているものを

選んでいただいています(^-^)




全身を整えていくヘッドマッサージ。

アンチエイジングにもヘッドマッサージ。


くすみ・老廃物・毛穴の汚れの除去

明るい健やか肌へと導くクレイパック。



明石のヘッドマッサージ&クレイパック専門、

和風サロン『朔~さく』


ご予約・お問合せお待ちしています。



  ↑ 朝の空気の入れ替え&植物の日光浴

 

  ↑ サロン照明

2020-08-11 00:00:00

クレイパック

カテゴリ : クレイセラピー
こんにちは
ブログをご覧いただきありがとうございます。


クレイパックを体験したいけど…

迷ってる方がいらっしゃると思います。


今はいろんな種類のパックがありますので

どれがいいのか悩みますね。

ハーブ、水素、石膏、炭酸...


クレイの主成分はシリカ(ケイ酸)で

それ以外にさまざまなミネラル成分が含まれています。




クレイを水で溶いて肌にのせると

体内の余分な水分・皮脂・臭いをとる

吸収作用と、

クレイのマイナスに帯電している分子が

体内のプラス分子、老廃物・毒素を引き付ける

吸着作用をおこします。


また、同時にクレイのミネラルが体内に取り込まれます。




毛穴がキレイになるだけでなく、

くすみがとれ、クレイのミネラル交換、

さらに

アミノ酸のペプチド結合を促進することから

組織・細胞の(肌の)再生を助けるといわれ

健やかな肌へと導きます。


海外では高級リゾートホテルのスパ、

トップアスリートや医療機関での治療として、

だいぶ前からすでに使われていますよ♪


当店では六種類のクレイでしたが、

新しく二種類加わりました(*'ω'*)



猛暑の今、汗や皮脂でくすんでたり

肌がザラザラだったり、

透明感がない方は一度体験されてくださいね(^^)



全身の血流・リンパ液の流れを促進する

ヘッドセラピー(40分or70分)の後に

されると、さらに老廃物が排出されやすくなり

大変おすすめです(^.^)


2020-08-04 00:00:00

前へ 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 次へ